iPhone · Apple Watch
Le souffle qui apprend le vôtre.
Commencez par un rythme éprouvé, puis laissez-le s'accorder tout doucement à l'allure à laquelle vous vous posez vraiment - pour que chaque séance vous aille un peu mieux que la précédente. Sur iPhone et Apple Watch.
Aucun compte · Fonctionne hors ligne · Statistiques anonymes désactivables
BreathMate Breathing Exercises est une app de respiration pour iPhone et Apple Watch : des séances guidées qui s'adaptent à votre rythme cardiaque, pour le calme, le sommeil et la concentration.
Aucune connexion, aucun compte BreathMate, aucun e-mail sur tes résultats. Ton historique se synchronise en privé via ton propre iCloud, et toute statistique anonyme peut être désactivée.
L'inspiration dure exactement le temps de ton inspiration. Rien à l'écran n'est un minutage décoratif.
Ouvre, observe un objet, ferme. Une séance est complète après un cycle si tu le décides.
Techniques
Chaque technique n'est qu'un rapport.
Box, 4-7-8, cohérente et plus - chacune, quelques chiffres. Ouvre-en une depuis la bibliothèque et elle se charge directement dans l'app ; l'objet adopte le nouveau tempo sans à-coup.
Ouvrir la bibliothèqueRespirations conscientes
Comptez celles que vous choisissez.
Vous avez pris des centaines de millions de respirations sans en choisir aucune. Une Respiration consciente est une respiration que vous avez choisie - volontairement, à votre propre rythme.
Qu'est-ce qui compte comme une Respiration consciente ?Une démonstration en douceur - vos vraies Respirations conscientes ne sont jamais comptées qu'au sein de l'app.
Breathing Atlas
Un champ de savoir sur la respiration.
Techniques, science et sécurité - reliées, sourcées et faciles à explorer.
Apple Watch
Le même objet, taille poignet.
La même silhouette sur la même horloge, avec un retour haptique distinct pour remplir, retenir et relâcher - pour faire une séance entière, écran contre la manche.
Gratuit, c'est une vraie app.
Trois schémas, l'app Watch, sans limite de temps. Premium est pour qui veut créer le sien.
Box, 4-7-8 et respiration cohérente. iPhone et Watch. Tout sur l'appareil.
Télécharger sur l'App StoreRapports personnalisés, schémas enregistrés, routines du soir, historique sur l'appareil et le Vessel Premium.
Commencer l'essai gratuitHebdomadaire, mensuel ou annuel. Les prix varient selon la région et s'affichent dans l'App Store avant l'achat.