Calm Gate · Bientôt disponible
Une respiration avant le scroll
Une fonctionnalité BreathMate à venir : choisissez une app qui a tendance à vous happer, et Calm Gate vous demandera une respiration consciente avant qu'elle ne s'ouvre - assez de pause pour choisir exprès. Pas encore disponible dans l'app.
L'habitude que vous voulez n'est pas « l'utiliser moins » - c'est « l'ouvrir exprès ». Calm Gate est pensé pour créer le petit espace où vit ce choix.
Comment ça marchera
- Choisissez vos appsVous choisiriez les apps devant lesquelles vous voulez une pause.
- Respirez d'abordQuand vous en ouvririez une, BreathMate vous demanderait une brève respiration.
- Puis continuezAprès la respiration, l'app s'ouvre normalement. La pause est le but.