Fonctionnalités
Une respiration plus calme, personnalisée pour vous
BreathMate est bâti autour d'une idée : le bon rythme est celui auquel votre corps réagit. Voici comment chaque partie de l'app y contribue.
Un rythme qui s'ajuste à vous
Le tempo réagit à la régularité de votre respiration et, sur Apple Watch, à vos signaux cardiaques. Respiration adaptative
Des séances silencieuses, guidées par vibrations
Respirez au ressenti grâce aux tapotements sur votre poignet - sans écran, sans son. Apple Watch
Une habitude à vie qui compte
Chaque respiration consciente s'ajoute à votre total à vie. Respirations conscientes
Des rappels qui épousent votre journée
De doux rappels aux moments qui vous conviennent - matin, midi, soir ou nuit.
Des recommandations explicables
Chaque suggestion vient avec une raison en langage clair.
Une respiration avant de scroller (bientôt)
Une pause délibérée et prévue avant qu'une app choisie ne s'ouvre. Calm Gate
Privé par conception
La personnalisation s'exécute sur votre appareil et il n'y a pas de compte. Votre historique se synchronise via votre propre iCloud, pas un serveur BreathMate, et toute statistique anonyme peut être désactivée dans les Réglages. Lire notre approche de la vie privée