Apple Watch
Respira por el tacto, no por la pantalla
En Apple Watch, BreathMate marca el ritmo con vibraciones para que sigas una sesión con los ojos cerrados: en una reunión, en el tren o a oscuras.
Un ejercicio de respiración que puedes hacer sin mirar nada es un ejercicio que de verdad usarás.
Guía háptica silenciosa
Toques suaves marcan cada fase: una vibración más larga para inhalar, un asentamiento para exhalar. No hay campanillas ni pantalla brillante, así que una sesión es invisible para quienes te rodean.
Biofeedback de frecuencia cardíaca
Con tu permiso, BreathMate lee las señales de frecuencia cardíaca del Apple Watch y deja que la cadencia responda, inclinándose hacia una exhalación más lenta y larga a medida que te calmas. Es una retroalimentación de bienestar, no una medición médica. Seguridad