Funciones
Una respiración más tranquila, personalizada para ti
BreathMate se basa en una idea: el ritmo correcto es aquel al que tu cuerpo responde. Así trabaja cada parte de la app hacia eso.
Un ritmo que se ajusta a ti
La cadencia responde a lo constante que respiras y, en Apple Watch, a tus señales cardíacas. Respiración Adaptativa
Sesiones silenciosas guiadas por háptica
Respira por el tacto con toques en la muñeca: sin pantalla ni sonido. Apple Watch
Un hábito de por vida que suma
Cada respiración consciente suma a tu total de por vida. Respiraciones Conscientes
Recordatorios que encajan en tu día
Avisos suaves en los momentos que te convienen: mañana, mediodía, tarde o noche.
Recomendaciones explicables
Cada sugerencia viene con un motivo en lenguaje sencillo.
Una respiración antes de deslizar (próximamente)
Una pausa deliberada y planeada antes de que se abra una app elegida. Puerta de Calma
Privada por diseño
La personalización funciona en tu dispositivo y no hay cuenta. Tu historial se sincroniza a través de tu propio iCloud, no de un servidor de BreathMate, y cualquier analítica anónima se puede desactivar en Ajustes. Lee nuestro enfoque de privacidad