Calm Gate explicado: una respiración antes de abrir una app
Calm Gate es una función prevista de BreathMate -que llegará en una futura actualización, aún no disponible en la app- que pedirá una respiración consciente antes de que se abra una app elegida. Elegirías las apps que tienden a absorberte, y Calm Gate añadiría una pausa breve y deliberada: justo el hueco suficiente para abrirlas a propósito en lugar de por reflejo.
El hábito que busca construir no es "úsala menos", sino "ábrela a propósito".
Cómo funcionará
- Elige tus appsElegirías las apps ante las que quieres una pausa.
- Respira primeroCuando abras una, BreathMate pediría una respiración breve.
- Luego continúaTras la respiración, la app se abre con normalidad. La pausa es lo importante.
Privada por diseño
Calm Gate está diseñada para configurar tus apps elegidas en tu dispositivo, sin enviar a ningún servidor la lista de apps que filtras.