Calm Gate · 即將推出
滑動之前，先呼吸一下
BreathMate 一項規劃中的功能：選一個常吸走你注意力的 App，Calm Gate 會在它開啟前先請你做一次正念呼吸 - 一個足以讓你有意識地做選擇的停頓。目前尚未在 App 中推出。
你想養成的習慣不是「用得更少」 - 而是「有意識地打開」。Calm Gate 的設計，就是為了創造出讓這個選擇得以存在的那道小小縫隙。
它將如何運作
- 選擇你的 App你會挑出那些希望開啟前先停頓一下的 App。
- 先呼吸當你打開其中一個時，BreathMate 會先請你做一次短短的呼吸。
- 然後繼續呼吸之後，App 會照常開啟。重點就在那個停頓。