Атлас сейчас написан на английском. Ссылки ниже открывают английские страницы.Сообщить об ошибке
Breathing Atlas · 3 страниц
Безопасность и ограничения
Когда быть осторожным, когда остановиться и кому сначала стоит обратиться к врачу.
Дыхание и головокружениеГоловокружение или дурнота от глубокого дыхания обычно означают, что вы дышите больше, чем нужно телу. Почему так происходит, что делать и когда стоит показаться врачу.Когда остановитьсяДыхательные упражнения должны успокаивать. Разбираем явные признаки, что пора остановиться, кому стоит быть осторожнее и когда обратиться к специалисту.Избыточное дыханиеИзбыточное дыхание - это дышать больше, чем нужно телу, что снижает уровень углекислого газа и вызывает покалывание и головокружение. Разбираем, как с этим справиться.
Каждая страница Атласа заканчивается сессией, которую можно открыть в приложении.
Загрузить BreathMate - бесплатно