Calm Gate explicado: um respiro antes de abrir um app
O Calm Gate é um recurso planejado do BreathMate - que chega em uma atualização futura, ainda não disponível no app - que pedirá uma respiração consciente antes de um app escolhido abrir. Você escolheria os apps que tendem a prender você, e o Calm Gate acrescentaria uma pausa breve e deliberada: apenas o intervalo suficiente para abri-los de propósito, em vez de por reflexo.
O hábito que ele busca construir não é "usar menos", mas "abrir de propósito".
Como vai funcionar
- Escolha seus appsVocê escolheria os apps diante dos quais quer uma pausa.
- Respire primeiroAo abrir um deles, o BreathMate pediria uma respiração curta.
- Depois continueApós a respiração, o app abre normalmente. A pausa é o ponto principal.
Privado por design
O Calm Gate é projetado para configurar os apps escolhidos no seu dispositivo, sem enviar a lista dos apps que você controla para nenhum servidor.