Apple Watch
Respire pela sensação, não pela tela
No Apple Watch, o BreathMate marca o ritmo por toques hápticos, para você seguir uma sessão de olhos fechados - em uma reunião, no trem ou no escuro.
Um exercício de respiração que você consegue fazer sem olhar para nada é um exercício de respiração que você de fato vai usar.
Orientação háptica silenciosa
Toques suaves marcam cada fase - uma subida mais longa para inspirar, um assentamento para expirar. Não há som nem tela acesa, então uma sessão é invisível para todos ao seu redor.
Biofeedback de frequência cardíaca
Com a sua permissão, o BreathMate lê os sinais de frequência cardíaca do Apple Watch e deixa o ritmo responder - suavizando rumo a uma expiração mais lenta e longa conforme você se assenta. Isso é feedback de bem-estar, não uma medição médica. Segurança