Что такое Calm Gate: вдох перед тем, как открыть приложение
Calm Gate - это запланированная функция BreathMate, которая появится в будущем обновлении и пока недоступна в приложении, - она будет просить об одном осознанном дыхании перед тем, как откроется выбранное приложение. Вы бы выбрали приложения, которые склонны вас затягивать, и Calm Gate добавлял бы короткую, намеренную паузу: ровно такой промежуток, чтобы открывать их осознанно, а не по рефлексу.
Привычка, которую он стремится выработать, - не "пользоваться меньше", а "открывать осознанно".
Как это будет работать
- Выберите свои приложенияВы бы выбрали приложения, перед которыми хотите паузу.
- Сначала дыханиеКогда вы открываете одно из них, BreathMate попросил бы о коротком дыхании.
- Затем продолжайтеПосле дыхания приложение открывается как обычно. Пауза и есть смысл.
Приватность по замыслу
Calm Gate спроектирован так, чтобы настраивать выбранные вами приложения на вашем устройстве, не отправляя список приложений, которые вы ограничиваете, ни на какой сервер.